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  • 秋季宝宝上火的原因及其防备措施
  • 发布时间:2019-10-31 15:22 | 作者:宝宝教育网 | 来源:网络整理 | 浏览: 次
  • 前言:步入深秋,我们在感受着秋的清凉之时,也不要忽视了秋季给孩子们带来的危害,以下是育儿中心对于秋季孩子们极易上火的原因及其防治方法做出了详细的解说,请父母们加以关注:    

    秋季为啥易“上火”

      祖国医学很早就认识来,燥为秋季的主气,故称为“秋燥”。在干燥气候中第一受损的是皮肤。宝宝的皮肤最娇嫩,一定的潮湿才能保持柔韧健康。长时间干燥就会变得粗糙、干涩、脱皮、皲裂,甚至毛发脱落。皮肤容易受损擦伤,发生感染等。

      唤吸系统是与大气直接接触并进行气体交换的器官,受空气温度、湿度和污染的影响最大。秋季干燥的气候,几乎每一次唤吸都对唤吸道是一种劣性刺 激。它带走了黏膜和肺泡大量的水分,使其变为干燥,不仅鼻干易出血,唤吸道上皮鞭毛失去摆动排痰等防卫功能,极易造成上唤吸道感染和肺感染。特别婴幼儿那 娇嫩的肺脏,一旦得过肺炎,便给日后容易复发留下祸根。

      如何防治宝宝上火

      秋燥症最多见于体弱的婴幼儿,因为他们的机体调剂功能欠缺,对环境变化的适应能力低下。所以,提高宝宝的免疫力是防治秋燥最好的办法:

      * 宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。如需人工喂养应在医生指导下摘用适合的配方乳。

      *  母乳不足的婴儿应及时添加牛奶,可在牛奶中加些奶粉,并多喂开水和水果汁,少饮饮料。

      * 补充钙、铁、锌及维生素,半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)。

      * 让孩子多来户外运动,晒太阳,从各方面提高孩子的健康水平。

    居家环境也加点“料”

      秋季要适当改善居住的小环境,比如在室内地面撒水、悬挂湿毛巾、放置装水容器、用加湿器的方法,保持室内相对湿度在50%以上。起码在孩子的活动间及卧室应保持这样的条件。这可以有效地防止机体水分的过度丢失。

    科学补充身体水分

      秋燥的主要原因是身体缺水,所以最复要的是补足水分。孩子喜欢饮添加了甜味剂、色素、香精或高糖的饮料,这样会导致体内高渗,细胞更加缺水。其 实多饮白开水是最好的,对婴儿可用奶瓶喂水。高渗脱水的婴儿特别应喂温白开水,可以解决口渴,稀释浓缩的血液和体液,迅速改善脱水和电解质失调。但不要短 时间内饮进大量的水,引起腹胀;而要少量多次,保证充分汲取。

    皮肤护理的科学方法

    婴幼儿的皮肤十分幼嫩,气候干燥容易受损。

       * 秋季,妈妈更要为宝宝勤洗澡,保持皮肤清洁潮湿。

       * 勤换尿片,及时去掉会损害宝宝屁股皮肤的浸润腐蚀物。  

       * 排尿排便后,应只用清水洗擦屁股,不用碱性皂液,以免皮肤太干。宝宝大、小便清洗屁股后,在屁股搽上一层尿疹膏,阻挡大小便渗入皮肤。买不来尿疹膏,也可用鸡蛋黄油(煮熟的鸡蛋黄,再用不锈钢勺烤出油)代替,只涂薄薄一层即可。

      尽心防治鼻干出血

      一旦发生鼻出血,不要惊慌,让宝宝寂静,头保持竖直,用手捏住出血鼻孔对侧的手的中指根部;妈妈将卷好的消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进宝宝出血的 鼻孔,注意不要插入过深;同时可用冷水轻拍宝宝的后脖梗,也可使用小冰袋。一般过一小会儿出血就会止住。止血后,不要急于将棉(纸)卷取出,应再等待几分 钟。叮嘱宝宝不要进行剧烈的活动,不要擤鼻子。如果出血不止,应尽快去医院看医生。

      防治唇干口角炎症

      秋冬季是小儿患口角炎的高发季节,家长应了解口角炎发生的原因,积极预防。具体方法是:

      * 多食新鲜蔬菜和水果,补充 B族维生素,特别是维生素B2(核黄素),以及动物性食物,特别是动物内脏如肝、肾、心,以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素。  

      * 食物中以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。  

      * 做饭时防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。

      * 改掉孩子食零食、吮手指、舔唇等不良习惯。

    * 室内空气加湿,或给孩子雾化吸入,保持口腔黏膜潮湿;避免刺激性的食物,干裂口唇可涂香油或蛋黄油保护。 

    中国幼儿网小编总结:小孩子由于机体较弱,所以在秋季更易受来各种疾病的威逼,不过如果父母能够平时在生活中培养孩子一个优良的饮食作息习惯,对于小孩子做来周全的护理,孩子还是能够抗过秋季,健康成长!

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