pk10投注攻略

  • 炸红豆沙汤圆:儿童营养美食(元宵节饮食健康举荐)
  • 发布时间:2019-07-30 15:12 | 作者:宝宝教育网 | 来源:网络整理 | 浏览: 次
  • 引言:常听人们说煮汤圆,却很少说炸汤圆的,不过现在就可以告诉你们,还真有炸的呢!一起来做下尝尝鲜吧!

    炸红豆沙汤圆:儿童营养美食(元宵节饮食健康举荐)

    原料:汤圆粉、红豆。 调料:糖。

    制作方法:

      1.用汤圆粉和温水和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。

      2.红豆洗净用高压锅煮烂,用干纱布过水。

      3。锅中放油,倒入红豆茸,加糖炒15分钟,红豆与糖和油的比例约为2∶1∶1。

      4.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球,在锅中炸熟即可。

    温馨小提示:炸汤圆时,会出现崩溅的情况,注意一定要用小火。

    适用人群:3-6岁宝宝

    饮食常识小举荐:

    紫甜蓝枣泥汤圆的做法:

    原料:汤圆粉、紫甜蓝、红枣。  调料:澄面、糖。 

    做法: 

       1。紫甜蓝洗净切成小块,煮熟晾凉后用搅拌机打成茸。 

       2.用汤圆粉、温水和紫甜蓝茸一起和面,制成等大的剂子。 

       3。红枣洗净用高压锅煮烂,取出铺在带网眼的竹屉上,用勺将枣碾碎,枣肉即从网眼中漏出。 

       4.用干纱布将枣肉过滤,加少量澄面、白糖或红糖拌匀。锅中放油,将枣肉炒成泥状,枣肉与糖的比例约为4∶1。 

       5.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可。 

    特点:汤圆皮微紫色,枣泥馅香而不腻。

    中国幼儿网小编总结:汤圆虽说好食,但是却不易多食,这主要是因为其所含的热量高,糖份高等等,所以我们在食的时候一定要少食!

  • 相关内容
pk10开奖记录 pk10投注计划 pk10投注平台APP pk10登录地址 pk10投注平台

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!