pk10投注攻略

  • 中暑后的饮食4禁忌(宝宝健康饮食宝典)
  • 发布时间:2019-08-31 15:13 | 作者:宝宝教育网 | 来源:网络整理 | 浏览: 次
  • 忌食大量油腻食物

      中暑后应该少食油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果食了大量的油腻食物会加复胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送来大脑的血液相对减少,人体就会感来疲惫加复,更容易引起消化不良。幼儿饮食

    忌大量饮水

      中暑的人应该摘取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严复者可促使热痉挛的发生。

    忌单纯进补

        人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐步消退的暑热会再卷土复来,那时就更得不偿失了。幼儿饮食

    忌大量食用生冷瓜果

      中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量食进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严复者则会出现腹泻、腹痛等症状。

    中国幼儿网最新举荐的幼儿食谱---黄豆小米粥

    用料

    主料:小米100克,大豆50克

    调料:白砂糖10克

    做法:

    1。 将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,用开水调匀;黄豆过筛去渣。

    2. 锅中加入约1500毫升冷水,烧沸,下入黄豆浆,再次煮沸以后,下入小米,用小火慢慢熬煮。

    3. 见米烂豆熟时,加入白糖调味,搅拌平均,即可盛起食用。

  • 相关内容
pk10注册 pk10投注平台APP pk10投注计划 pk10注册平台 pk10投注计划

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!